Strona wykorzystuje pliki cookies.

Korzystając z nią wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. W każdej chwili możesz zmienić ustawienia przeglądarki decydujące o ich użyciu.








„PEN. Cukrzyca i Otyłość” w wersji PDF




Zmierz talię i wagę


  • Dla kobiet prawidłowy obwód talii wynosi poniżej 80 centymetrów. Otyłość klasyfikuje się powyżej 88 centymetrów.
  • Dla mężczyzn prawidłowy obwód talii wynosi do 94 centymetrów. Zagrożenie dla zdrowia zaczyna się od 102 centymetrów.

BMI Aby sprawdzić prawidłową wagę najlepiej posłużyć się wskaźnikiem masy ciała określanym jako BMI - body mass index, według następującego wzoru: BMI = masa ciała w kilogramach podzielona przez wzrost w metrach do kwadratu. Wartość wskaźnika w granicach 18,5-25 oznacza prawidłową wagę ciała. Nadwaga mieści się w granicach 25-30.

Wskaźnik powyżej 30 to otyłość!





„PEN. Cukrzyca i Otyłość” w wersji PDF








SPIS TREŚCI





* - artykuł pełny




O nas/Prenumerata/Reklama/Kontakt









Copyright © 2013-2016 www.lekmedia.pl www.diabetycy24.pl www.cukrzyca-vademecum.pl

*


Rozpowszechnianie jakichkolwiek artykułów i materiałów zamieszczonych w portalu www.magazynpen.com.pl jest dozwolone wyłącznie za zgodą właściciela portalu.